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はあとけあバックナンバー

 まつい心療クリニックは1997年7月に開設しました。そのとき以来、『はあとけあ』というミニコミ紙を毎月発行してきました。
 この『はあとけあ』は、クリニックの待合室でだれでも無料で自由に入手できます。A4版裏表のささやかなミニコミ紙ですが発行部数は意外に多いのです。また、コピーするのも自由ですから、コピーのコピーも流布しています。
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 2008年
2008/12月号 美しさの原点を探る
―人は何に美しさを感じるのか―
2008/11月号 偶然を受け入れること
ー説明強迫から脱出するために―
2008/10月号 ゼロ地点への旅をしましょう
―今までより快適に社会生活を送るためにV―
2008/9月号 優先順位をつけて生活を整理する
―今までより快適に社会生活を送るためにU―
2008/8月号 上手に我慢する法
―今までより快適に社会生活を送るために―
2008/7月号 他人とわかりあうということ
―100%の理解を求めないで―
2008/6月号 もっと気楽に話そう
―気持ちを伝えるコミュニケーションとは―
2008/5月号 長期的な判断も大切に
―即断せず、経過を見ることの重要性―
2008/4月号 One of them になれる能力
―個性以前に大切なことがある―
2008/3月号 うつ病と上手に付き合いましょう
―要点を押さえた療養と再発防止のてだて―
2008/2月号 今、できることをしておく
―体力と気力、余暇を考えて楽しみましょう―
2008/1月号 笑う門に福来たる
―じんわり笑いの効用を考えましょう―




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